玉米和菠菜清炒材料: 菠菜1束(190克/6.7盎司 培根(切片)2块(30克/1盎司 地扪全核玉米 380克(13.4盎司)。 牛油 10克(0.4盎司 盐少许 胡椒粉少许做法:将菠菜切成3厘米(1英寸)长。将培根切成1.5厘米(0.6)宽。擦干玉米。在煎锅中加热牛油。按以下顺序,煎培根、菠菜,最后煎玉米。用盐和胡椒粉调味。
材料: 菠菜1束(190克/6.7盎司 培根(切片)2块(30克/1盎司 地扪全核玉米 380克(13.4盎司)。 牛油 10克(0.4盎司 盐少许 胡椒粉少许做法:将菠菜切成3厘米(1英寸)长。将培根切成1.5厘米(0.6)宽。擦干玉米。在煎锅中加热牛油。按以下顺序,煎培根、菠菜,最后煎玉米。用盐和胡椒粉调味。
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